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★ 美味：文化美食街区【青木川】，一站式吃遍三省美食；
★ 养生：早听山涧鸟鸣、农家鸡叫起床、赏茶园风光；22000负离子给我们肺部洗洗澡；西北西双版纳--【阳坝梅园沟】；
★ 超值：一路车行画中，视觉盛宴；
★纯玩0购物
银川自行前往火车站乘1517次（19:43-04；04:56）火车赴兰州。
（沿途停靠上车点： K885次 中卫22：14/K1517次 青铜峡20：51 中卫22：53具体以出票为准）温馨提示：请自备火车零食，专人送站，携带身份证；
早5点抵达兰州后自行品尝兰州牛肉面后转乘7540次（07；00—11；28分）火车硬座赴陇南，抵达陇南乘坐空调车赴阳坝景区，13:30分左右抵达【花桥村】，14:00分乘车赴阳坝，途中游览另一小景区-【低垭云海】登临山顶，方圆几十里的景色尽收眼底，放眼望去，群山叠翠，万峰奔涌，幽林、云海形成了一幅美丽的画卷，带给游人以满怀的愉悦和深深的留恋休息调整20分钟；后约1.5小时候抵达阳坝梅园沟景区，游览【海棠谷】后入住景区农家乐，自点农家特色菜（自费），感受田园生活，听潺
潺溪水声入睡。景区简介：【花桥村】花桥村，位于甘肃省陇南市康县长坝镇，是康县的北大门和茶马古道上的知名驿站。是西北地区集乡村养生养老、田园观光、休闲度假、民俗体验、乡村旅游培训及农特产品加工、展示、销售等产业链融为一体的乡村旅游景区，以"望得见山、看得见水，记得住乡愁"的美丽乡村为依托，有着旖旎的田园风光、特色的民俗风情、悠久的关东文化、自然风光怡人。
【梅园沟景区】被省内外誉为“美丽神奇的梅园”。西北总面积150平方公里，森林覆盖率高达70%，沿途风光绵延百余里，素有“陇上版纳”和“世界名茶之乡”之称。沟谷绵延几十华里，林木茂盛，湖光山色，风光旑旎，这里无山不青，无水不秀，民风淳朴，走进梅园沟仿佛走进了一方原始而秀美的胜地；这里竹海、林山、幽谷、茂林、飞瀑、流泉浑然一体，是一个巨大的天然氧吧，22000负离子给我们肺部洗洗澡；主要景区有天鹅湖、海棠谷瀑布等等。。。
温馨提示：景区农家客栈比较简易，请做好心里准备，景区蚊虫多请备好驱蚊东西如：花露水等。
早听山涧鸟鸣、农家鸡叫起床、赏茶园风光，后用早餐；后游览【天鹅湖】天鹅湖位于阳坝梅园沟13公里处，为景区的天然湖泊。湖水面积约2000平方米，平均水深10余米，因常有天鹅水鸟漫游于此，故而得名。湖波潋滟，群山倒映；湖岸栈道逶迤环绕，垂柳成荫，平沙如雪，梅竹邀云，宛若瑶池仙境。9:00分乘车赴青木川，11点抵达后参观【青木川古镇】18:00乘车返回武都。
景区简介：【青木川古镇】青木川古镇，国家AAAA级旅游景区 。属陕西省汉中市宁强县的小镇--青木川，位于陕，甘，川交界处，西连四川省青川县，北邻甘肃省武都县、康县，素有"一脚踏三省"之誉，是陕西醉西的镇。因一个川道内有一棵青木树而得名，因人物魏辅唐和古建筑而名声大振。过去，魏辅唐的商号匾牌里就隐含了"辅唐盛世"，体现出他的理想;因与众不同的土政策和宽松的环境，形成一个"世外桃源"，外地各行各业人士纷至沓来，被称为"青木城"。 2014年，随着电视剧《一代枭雄》(何辅唐历史原型人物魏辅唐)的热播，青木川又得一新名"风雷镇"，国人都在寻找陕西省的风雷镇。风雷镇的名字与一代枭雄也比较贴切，相信未来青木川会改名为风雷镇，就像当年王村改名为芙蓉镇一样。
早餐后乘车赴【万象洞自理80元】 游览后乘坐k9871次(16;14---20;46分)火车赴兰州，后乘火车 k815次(22:47—07;04)分火车返回银川。
景区简介：【万象洞】万象洞，国家AAAA级旅游景区、省级地质公园、省级风景名胜区、省级文物保护单位，有"华夏第一洞"、"中国北方第一洞"、"地下文化长廊"、"地下艺术宫殿"等美誉。
早7；04分抵达银川结束愉快的旅程
费用说明
跟团游参考价格费用包含
交通；银川/兰州往返火车硬卧，陇南/兰州往返火车硬座，当地空调旅游车，保证每人一正座。
门票；景区首道大门票。
用餐；2早 （早餐为酒店赠送，不用餐费用不退）
导服；当地优秀中文导游服务。
保险；旅行社责任险。
住宿：梅园沟农家客栈，公共卫生间干净卫生；武都酒店双标间，独立卫生间，干净卫生；
费用不含
1、不含单房差。2、自理：（万象洞80元门票小交通20 梅园沟小交通28元）
3、行程之外的个人消费。4、旅游意外险。
5、行程中不含的餐。6、人力不可抗力所产生的费用。
备注：儿童价格不含门票 不占床 不含火车票 ，若产生费用自理
预定指南
预订须知宁夏天马国际旅行社为您提供旅游攻略、旅游、住宿、订车、订票、订导游等服务
联系电话：0951-6014191 18095155187 18095155387 13639574551
地址：宁夏回族自治区银川市兴庆区清和北街26号（东门古方药超向北20米，华源耀康医药对面）
温馨提示
1、在不减少景点的前提下，旅行社导游有权根据实际情况，适当调整景点游览顺序。如遇人力不可抗拒因素或政府政策性调整或景区原因临时关闭，将另行安排时间游览；如行程时间内确实无法另行安排，将按照旅行社折扣价将门票费用退还游客，不承担由此造成的损失和责任。
2、入住酒店需要登记，请成人（16周岁以上）带好有效身份证，儿童带好户口本。酒店需收取一定押金（按照酒店不同标准，每间100-300元不等），需要游客在酒店前台自行支付，离店时房间设施无损坏则全额退还。若有损坏酒店物品、设施、丢失房卡等，须游客自行赔偿酒店损失。
3、因人力不可抗拒因素造成的滞留及产生的费用由客人自理（如飞机/火车延误、自然灾害等）。
4、请游客务必注意自身安全，贵重物品随身携带！！不要将贵重物品滞留在酒店或旅游车内！在旅游途中请保管好个人的财物，如因个人保管不当发生损失，旅行社不承担赔偿责任。
5、旅行社不推荐游客参加人身安全不确定的活动，如游客擅自行动而产生的后果，旅行社不承担责任。
6、游客必须保证自身身体健康良好的前提下，参加旅行社安排的旅游行程，不得欺骗隐瞒，若因游客身体不适而发生任何意外，行社不承担责任。
7、出发时须随身携带有效身份证件，如因未携带有效身份证件造成无法办理登机、乘坐火车、入住酒店等损失，游客须自行承担责任。
途经景点详细信息
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西狭颂AAAA
开放时间：8:00—17:30
景点地址：甘肃陇南成县西13公里处
景点介绍： 《西峡颂》摩崖碑高220厘米，宽340厘米，碑额为“惠安西表”四个篆刻字，正文阴刻12行，385字。主要记述了李翕生平及屡任地方行政长官之卓越政绩，以及其率民修通西狭古道，为民造福之德政。碑【阅读全文】
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万象洞风景名胜AAAA
开放时间：8:00-18:00
景点地址：甘肃省陇南市（武都区）东南
景点介绍： 万象洞景区，位于甘肃省陇南市（武都区）东南的白龙江南岸，是一处形成于2.5亿—3亿年之间的天然溶洞，洞内景观星罗棋布，万象森列，定名景观270多处，未定名景观160多处，现存南北朝至今石碑【阅读全文】
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陇南嘉陵江
景点介绍： 嘉陵江，古称西汉水，《水经注》二十（漾水）载：“汉水南入嘉陵道而为嘉陵水”，江名由此而来，嘉陵江发源于秦岭南麓，流经陕、甘、川至重庆流入长江。沿江两岸奇峰壁立、怪石嶙峋、森林茂密【阅读全文】
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祁山堡
景点地址：陇南礼县祁山乡
景点介绍： 祁山中部峰顶，三国时有城，极为严固，城南三里有亮故垒，今名祁山堡，距礼县城25公里，系祁山南麓、西汉水北侧平川中的一座石质孤山，四周不粘不连，形似龟又似舰，杰然特起，上平如席，西晋【阅读全文】
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金莲洞
景点介绍： 金莲洞位于成县店村乡新村仙洞湾山腰，一名华阳洞，洞阔400余米，入则渐小，约500米深处仍有一小洞，人不能入，深不可测。洞内密布钟乳石，多呈莲花状，故名。 据载，元成宗元贞二年（1296年）【阅读全文】
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武都千坝草原
景点介绍： 千坝草原位于武都东南部，距离城30公里，海拔在2100-3090米之间，总面积10.075万亩；东至分水岭滴水崖，西至北沙柳梁，南至千沟坝，北至前梁的边梁，地形为东西狭长22公里，南北距离17公里。境【阅读全文】
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梅园沟
景点介绍： 阳坝梅园沟是省级风景名胜区，被省内外誉为“美丽神奇的梅园”。总面积150平方公里，森林覆盖率高达70%，沿途风光绵延百余里，素有“陇上版纳”和“世界名茶之乡”之称。沟谷绵延几十华里，林【阅读全文】
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官鹅沟AAAA
开放时间：7:30—19:00
景点地址：甘肃省陇南市宕昌县
景点介绍：官鹅沟全长32公里，总面积约17637公顷，森林覆盖率为75.1%，景区前14公里为15个色彩斑斓的湖泊，后18公里为松柏茂密的原始森林，最深处为高山草甸和终年不化的雪山。沟内山岭重叠，幽谷纵横，青【阅读全文】
