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<跟团游>西藏赏桃花拉萨/大昭寺/鲁朗林海/大峡谷/南伊沟纯玩十一日游西藏旅游/拉萨西藏旅游攻略 宁夏旅行社

西藏赏桃花拉萨/大昭寺/鲁朗林海/大峡谷/南伊沟纯玩十一日游
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  • 产品编号:ZTXZ1
  • 门 市 价:¥2680
  • 优 惠 价:¥2480起价说明
    1.本起价是从所有可选出发日期中选出的最低单人价格,实际产品价格会根据您所选择的出发日期、出行人数、服务标准、入住酒店房型、航班或交通以及所选附加服务的不同而有所差别;
    2.最终预订价格,以旅行社确认后为准
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    4.若发现产品虚假报价,您可以举报,一经核实会及时删除该产品!
  • 优 惠 券: 网上预订抵 5
  • 出发城市: 银川
  • 行程天数:11天
  • 交通方式:火车去火车回
  • 产品提示:本线路行程含有购物安排,如需预定需签署补充协议。
套餐类型
出发日期:
人数:
成人   儿童 库存 -1
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产品特色:

1.深度体验,美食美景一网打尽,舌尖上的西藏,心中的天堂

1. 行程合理更合理、懒人旅游模式开启,睡觉睡到自然醒才出发

全程赠送:

2.价值400元/人的6大特色餐(石锅鸡,大峡谷自助餐,菌汤锅,烤全羊,牦牛肉汤锅,藏香猪特色中餐)赠送项目不去不退。(至尊西藏赠送以上美食,品质西藏为正常团队餐)

3.车载氧气.矿泉水.精美藏式特色小礼品

4.不含西藏当地小交通(大峡谷90元、南伊沟80元、巴松措60元观光车)


第1天银川-西宁
用餐早餐:敬请自理午餐:敬请自理晚餐:敬请自理住宿:火车上

银川乘火车前往西宁 参考车次(K915 22:40-10:35)

第2天西宁-拉萨
用餐早餐:敬请自理午餐:敬请自理晚餐:敬请自理住宿:火车上

l 早上抵达西宁后自由活动;西宁转乘( )火车赴拉萨, 路过四周群山环抱,远处雪山妖娆,蓝天白云,相映成辉,有一种震撼的感觉自心底升起------好一个干净纯洁的世界!

温馨提示:进藏列车从12:30-22:00,每小时一趟,具体时间以实际出票为准,且火车上提供氧气,如有不适可询问乘务员索要氧气管) 请自行安排自由活动时间,推荐活动:东关清真大寺;青海博物馆(持身份证免费参观);莫家街(小吃街);塔尔寺。请计划好您的时间,提前2小时回到火车站。

第3天 拉萨
用餐早餐:敬请自理午餐:敬请自理晚餐:敬请自理住宿:拉萨


l 旅游者乘飞机抵达拉萨贡嘎机场或乘青藏铁路火车抵达拉萨火车站。阳光之城、圣洁之城、西藏首府--拉萨,全年日照时间在3000小时以上,气候宜人、风光秀丽、历史悠久、风俗民情独特、宗教色彩浓厚。

特别备注:

1、交通信息以出团通知为准,拉萨接站人员会提前一天发信息通知接站事宜;

2、乘坐飞机的游客下机后,经过最后一次检查身份证通道后 ,再往外走30米,接站人员会在右边举牌迎接并献上西藏最高礼遇—洁白的哈达。

3、乘坐火车的游客下火车后,需自己携带行李走出火车站(拉萨火车站无小红帽服务),再往前走100米(当你可以看到接站人群的位置),接站人员会在那里举版迎接并献上西藏最高礼遇----洁白的哈达。

4、入住酒店后我社工作人员或导游会在当晚21:00左右电话通知明天的集合时间,抵达当天无导游服务;请次日早上离开酒店前台时领取早餐(路早)。


温馨提示:今日对于初次进藏的游客来说非常关键,多数客人会出现不同程度的高原反应。除了保持平常心态以外,多饮水、多吃水果、充分的休息是预防高原反应的最佳办法。还要做到不饮酒少抽烟,当晚不要洗澡。

第4天拉萨—米拉山口-桃花沟-林芝八一镇( 500KM,行车游览约
用餐早餐:√午餐:√晚餐:√住宿:八一镇


宁夏天马国际旅行社为您提供旅游攻略、旅游、住宿、订车、订票、订导游等服务

联系电话:0951-6014191 6014122 18095155187 18095155387 13639574551

地址:宁夏回族自治区银川市兴庆区清和北街26号(东门古方药超向北20米,华源耀康医药对面)



第5天八一镇—雅鲁藏布大峡谷-措木及日/巴松措—林芝 (约320公
用餐早餐:√午餐:√晚餐:√住宿:八一镇

◎【雅鲁藏布大峡谷】1994年雅鲁藏布大峡谷被论证为世界第一大峡谷,2005年度被《中国地理人文杂志》评选为“中国美的峡谷”,评语为“地球上后的秘境”。 景区位于大峡谷入口处,全称“雅鲁藏布大峡谷入口处景区”能看到世界高峰第十五名,海拔7782米。2005年度被《中国地理人文杂志》评选为“中国美的山峰”,评语为“云中的天堂”。

◎【措木及日风景区】【巴松措景区】(含路程及游览时间约3小时)

措木及日是八一镇近的一座古冰碛湖,湖区以冷杉和金竹为主的原始森林保护完好,是天然的氧吧。还有漫山的杜鹃,尤其秋季景色迷人。位于林芝地区八一镇24公里,海拔3400米,是八一镇近的一座古冰碛湖,也是林芝地区的水塔。还有满山的杜鹃,沿途景色优美,风光秀丽,是理想的休闲、度假、观光的好去处 。

巴松措景区位于距林芝地区工布江达县50多千米的巴河上游的高峡深谷里,是西藏东部大的堰塞湖之一,红教的一处著名神湖和圣地。在高原晴朗的天空下,湖水清澈幽蓝,四周雪山倒映其中,黄鸭、沙鸥、白鹤等飞禽浮游湖面,湖岸原始森林密布,风景如诗如画,呈现一处绝美的人间仙境。更为特别的是,巴松措中央那座秀丽、奇妙的扎西岛,设有一座古庙,宛如神仙居住的地方,让人遐思万千。

温馨提示:原始森林地区有少量蚊虫建议自备驱虫水,雅鲁藏布大峡谷景区卫生间为石头搭建,光线昏暗,请打开手机照明,注意安全,以防摔倒;景区内建议不要购买藏药,工艺品等高价贵重物品,请于正规场所购买。(注:导游会根据时间、天气、路况等综合因素考虑在措木及日和巴松措景区中选一个景区参观游玩;此行程不含小交通费用:大峡谷90+50元;巴松措50元;措木及日90元)。

第6天 林芝-民俗村-卡定沟-鲁朗林海/苯日神山-拉萨(约42
用餐早餐:√午餐:√晚餐:√住宿:拉萨

【民俗村】:西藏民俗村依山就势,行走期间,会染成天,各种藏式的建筑错落有致的镶嵌在山上,让人感受最原始的山村风貌,有山间小道贯穿,,民俗演绎 璐巴民居 工布民居 手工艺作坊一次展现。

【卡定沟天佛瀑布】 (60分钟)卡定沟位于西藏318国道拉萨至林芝段距八一镇24公里处,海拔2980米,地处雅鲁藏布江支流尼洋河畔,气候温湿宜人,雨水充沛。藤竹布满沟底,杜鹃等几十种野花飘香,左侧山崖200多米落差的瀑布由天而降,更为神奇的是瀑布水中天然形成的一尊大佛时隐时现,天佛瀑布由此而此得名。据说这是林芝地区藏族同胞的保护神,难怪大家对这尊佛像十分的敬仰。

【鲁朗林海】:鲁朗位于距林芝地区八一镇80公里左右的川藏路上,雪山、林海、田园勾画了一幅恬静、优美的“山居图”。景区看点 鲁朗林海由灌木丛和茂密的云杉、松树组成,是鲁朗最美的景致。林海绿得丰富,正所谓“幼林葱翠母林幽”,尤其是高耸入云的南迦八瓦峰的皑皑白雪与林海相互映照,越发显得西藏高原的雄奇壮丽。或【苯日神山】苯日神山景区位于林芝县驻地普拢的东南方,雅鲁藏布江北侧的工波地区。该山是本波教徒们所崇拜的重要神山之一,教徒们把自己今世的幸福、来世的解脱等所有希望都寄托给苯日神山,为了消除罪障以及各种疾病,他们年年按时绕转该山。藏族所有史记中都公认,苯日神山是世界上唯一一座是由敦巴辛饶佛亲自加持的神山。因为此山是被幸饶弥沃如来佛祖加持过的大神山,所以至今仍然被加以重视和崇拜。绕转苯日神山也是全世界众多信众心中的理想。(注:导游会根据时间、天气、路况等综合因素考虑在鲁朗林海和苯日神山中选一个景区参观游玩)

温馨提示:鲁朗林海/苯日神山为赠送景点,如因天气原因或者修路等不可抗力因素导致无法参观不予退费。

第7天拉萨市内游:布达拉宫、大昭寺、八廓街
用餐早餐:√午餐:√晚餐:√住宿:拉萨

◎【布达拉宫】建于公元七世纪松赞干布时期,威严高耸,气势磅礴,是著名的世界文化遗产;自公元17世纪开始一直作为历代达赖喇嘛的驻锡地及处理政教事务的冬宫. 布达拉宫海拔 3750 多米,依红山而建(高117米共13层,东西长360余米)。“布达拉”是普陀罗的译音,即菩萨住的宫殿。集宫殿、寺院和灵塔殿三位一体的建筑;也是旧西藏政教合一的的统治权力中心,分为红宫和白宫,红宫为历代达赖的灵塔殿和各类佛堂;白宫是达赖喇嘛的冬宫,是旧时西藏地方政府的办事机构。(在广场可以拍布宫全景)

◎【大昭寺】建于公元七世纪的大昭寺主供的是佛祖释迦牟尼十二岁等身金像,这尊由佛祖自己开光加持的佛像是佛教徒心中为神圣的,人称“觉卧”,一见可得解脱。又名“祖拉康”,藏语是经堂。距今已有 1350 年的历史,是拉萨古老的寺庙,至今仍然是整个藏区地位崇高的中心寺。寺内供奉有释迦牟尼12岁时的等身镀金像,及松赞干布和文成公主、赤尊公主的塑像。(感受藏民在大昭寺点酥油灯,绕着八角街转经,整个八角街响彻着“唵嘛呢叭咪吽”六字真言的声音,气势宏大,甚为壮观!)

【八廓街】围绕大昭寺一周的转经道,即为八廓街。汇聚了来自世界各地的朝圣者,街两旁店铺林立摊点遍布,是拉萨著名的淘宝天堂(大宗商品请注意辨别真伪,低值商品仅作纪念品留念)

温馨提示:此日活动范围均在拉萨市区,整个车程均在10—20分钟左右,其余时间均为户外和参观时间。布达拉宫进宫时间由布达拉宫管理处批准时间而定,故由布达拉宫的进宫时间来调整此日行程的参观顺序。进入布达拉宫内及大昭寺殿内严禁拍照,后果自负。八角街手工艺品市场购物时小商品一般伪劣产品居多请多多注意!

第8天拉萨—羊卓雍错—拉萨(约240公里,行车游览时间约10个小时
用餐早餐:√午餐:√晚餐:√住宿:拉萨

【羊卓雍错】 藏语意思为“天鹅池”,是西藏三大圣湖之一,位于雅鲁藏布江南岸,山南浪卡子境内,湖面海拔4441米,总面积638平方公里,大约是杭州西湖的70倍,湖水深20-40米深处60米,是喜马拉雅北大的内陆湖,羊湖岔口较多想珊瑚一样,因此它在藏语中又被称作为“珊瑚湖”。

温馨提示:此日车程较长,出发时间较早,宾馆一般准备路早,但请自备一些零食在车上便于食用。全天以户外观光为主。后藏的餐厅及住宿条件差于拉萨,途径高海拔山口,山口气温较低,坐车时间长,较为辛苦,请做好心理准备。

当日进店:西藏藏医药店(40-60分钟)

西藏地矿博物馆(40-60分钟)

西藏土特产店(40-60分钟)

第9天拉萨-西宁/兰州
用餐早餐:√午餐:敬请自理晚餐:敬请自理住宿:拉萨

l 根据航班或火车时间自由安排,适时前往机场或火车站,从拉萨火车站上火车,( )唯一的高原列车从拉萨出发返回银川;今日将在圣地做最后的巡礼结束神秘的西藏之旅。扎西德勒

备注:如果回程飞机的客人当天拉萨乘飞机(中转)返回银川

第10天西宁/兰州-银川
用餐早餐:敬请自理午餐:敬请自理晚餐:敬请自理住宿:火车上

l 早上抵达西宁或者兰州,转乘(K886次10:50分或者K1518次12:35分或者816次19:20)火车返回银川。

第11天银川
用餐早餐:敬请自理午餐:敬请自理晚餐:敬请自理住宿:

早抵达银川,散团,回到温馨的家。

费用说明

跟团游无自费

行程都一样,只是自费项目全部包含 一价全含 享受纯玩

预定指南

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温馨提示

1.健康说明:本次长途旅行,时间长,温差大,报名前请仔细阅读相关注意事项。甲方在充分了解旅途的辛苦和行程中医疗条件有限的前提下,确定自身的健康状况适合参加本次旅游活动后,在乙方处报名参团,若因个人有病史和身体残障但未向乙方明示且出具相应的诊断证明在旅游行程中引发疾病所导致伤亡事件发生,乙方不承担任何责任,现有的保险公司责任险和意外险条款中,此种情况也列入保险公司的免赔范围。乙方为非健康医疗专业咨询机构,无法判定甲方的身体健康状况是否适合参加本次旅游活动,甲方与乙方签订旅游合同,即视为甲方已经了解本次旅行的辛苦程度和行程中医疗条件有限的前提,并征得专业医生的同意。A报名时甲方应确保身体健康,保证自身条件能够完成旅游活动,身体健康状况不佳者,请咨询医生是否可以参加本次旅游活动,根据自身情况备好常用药和急救药品,因自身疾病而引起的后果,甲方自行承担责任,出团前甲方须签字确认(旅游者健康状况确认书),B甲方出现急症请主动通知工作人员,乙方将协助甲方就近送往当地医疗机构检查治疗。C有听力,视力障碍的游客须有健康旅伴陪同方可参团,个人有精神疾病和无行为控制能力的不能报名参团。

2.安全防范:乙方的导游人员和其它工作人员无法为甲方提供一对一的服务,乙方工作人员在接待甲方报名时已经充分告知本行程中的注意事项和对甲方身体健康的要求,旅游活动中甲方必须注意自身安全和随行未成年人的安全,保管好个人财务,贵重物品随身携带。

3.未成年人保护:未满18周岁的未成年人应当由其监护人陪同参团,若监护人不予陪同参团的,所产生的一切责任由其监护人承担。

4.旅游保险说明:旅行社已经购买旅行社责任险,团队意外险,为游客提供全方位的保障。

5.不可抗力免责说明:由于不可抗力等不可归责于乙方的客观原因,造成甲方经济损失的,乙方不承担赔偿责任。如恶劣天气,自然灾害,火车延误,飞机延误,汽车塞车等不可抗力原因如造成团队行程更改,延误,滞留或提前结束时,乙方不承担责任。因此发生的费用增减,按未发生费用退还甲方,超支费用由甲方承担的办法处理。

退团说明:甲方报名后因故不能参加本次旅游,如参加乙方的包机线路,须提前15天以上,如临时退团,机票将产生全额损失;因甲方临时退团,所产生的一切损失均由甲方承担,甲方所缴纳的旅游团费不足以弥补损失的,甲方应当按照超出部分的损失予以补足。

6、甲方向乙方提出购物及购物点的引导要求,经双方自愿协商达成一致,在不影响其他旅游者行程安排的前提下,乙方为甲方引导购物点,甲方在乙方为其引导的购物场所内自愿消费。乙方引导的购物点应当具有工商管理部门颁发的营业执照,所销售商品无质量问题。甲方向乙方提出购物点引导要求时,乙方引导的购物点名称,销售内容,停留时间应在行程或合同或补充协议内体现,并在甲方签订合同时已明确告知。乙方不得以任何非不可抗力理由延长购物点停留时间,不得以任何行为强迫或变相强迫甲方购买。

途经景点详细信息

布达拉宫

布达拉宫AAAAA

开放时间:9:30-14:30

景点地址:西藏拉萨市北京中路35号

景点介绍:  布达拉宫在西藏拉萨西北的玛布日山上,是著名的宫堡式建筑群,藏族古建筑艺术的精华。  布达拉宫始建于公元7世纪,是藏王松赞干布为远嫁西藏的唐朝文成公主而建。在拉萨海拔3,700多米的红阅读全文

大昭寺

大昭寺AAAAA

开放时间:09:00-18:00。

景点地址:西藏省拉萨市城关区八廓街

景点介绍:位于拉萨老城区的中心,距今已有1350年的历史。传说大昭寺寺址最早是一片湖,松赞干布曾在此湖边向尺尊公主许诺,随戒指所落之处修建佛殿,孰料戒指恰好落人湖内,湖面顿时遍布光网,光网之中显阅读全文

羊八井

羊八井

景点地址:西藏拉萨市

景点介绍: 羊八井座落于西藏拉萨市西北91.8公里的当雄县境内。热田地势平坦,海拔4300米,南北两侧的山峰均在海拔5500~6000米以上,山峰发育着现代冰川,藏布曲河流经热田,河水温度年平均为5℃,当地年阅读全文

唐古拉山

唐古拉山

开放时间:全天开放

景点地址:西藏拉萨市

景点介绍: 唐古拉山是在5000米的高原上耸起来的山脉,海拔6839米。它的山顶是约5000米的准平原,面上的山脊已在雪线以上(雪线为5300米)。唐古拉山山体宽150公里以上,主峰格拉丹冬是长江正源沱沱河的发阅读全文

纳木措

纳木措

开放时间:9:00-18:00。

景点地址:拉萨市当雄县

景点介绍: 纳木措,藏语意为“天湖”,是西藏三大圣湖之一,就象一颗晶莹的宝石,镶嵌在万里羌塘草原上,宁静、浩瀚,水天相融,浑然一体。闲游湖畔,如有身临仙境之感。 纳木措湖面海拔4718米,东西阅读全文

哲蚌寺

哲蚌寺

开放时间:9:00~17:00

景点地址:拉萨市城关区北京西路276号

景点介绍: 哲蚌寺坐位于拉萨市西郊约十公里的根培乌孜山南坡的坳里,是黄教创始人宗喀巴的弟子降央曲吉-扎西班丹于公元1416年创建。解放前该寺僧众超过一万人,拥有141个庄园与540多个牧场,是藏传佛阅读全文

八廓街

八廓街

开放时间:全天开放。

景点地址:拉萨市城关区大昭寺边

景点介绍: 八廓街引又称为八角街,在拉萨市旧城区,是拉萨著名的转经道和商业中心,比较完整地保存了古城的传统面貌和居住方式。八廓街原街道只是单一围绕大昭寺的转经道,藏族人称为“圣路”。现逐渐扩阅读全文

甘丹寺

甘丹寺

景点地址:位于拉萨东郊60公里的达孜县境内

景点介绍:  位于拉萨东郊60公里的达孜县境内,距布达拉宫47.4公里,修建在海拨3800米的旺固尔山和贡巴山的山坳及山顶处,群楼密布,重重叠叠,是一座规模宏大、气势雄伟的寺院建筑群。阅读全文

巴松错

巴松错

开放时间:07:00~18:00

景点介绍: 巴松错又名错高湖,藏语中是“绿色的水”的意思,湖面海拔3700多米,湖面面积达6千多亩,位于距林芝地区工布江达县50多千米的巴河上游的高峡深谷里,是红教的一处著名神湖和圣地。虽然巴松错深阅读全文

羊八井地热温泉

羊八井地热温泉

景点地址:拉萨市西北90公里的当雄县境内

景点介绍: 拉萨的地热资源非常丰富,最著名的就是羊八井地热蒸汽田。寒冷高原上沸腾的温泉是一大奇景,羊八井也因此名闻天下。 羊八井地热位于拉萨市西北90公里的当雄县境内,方圆7000公里。温度保持阅读全文

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